Боевая
форма
за 8 недель
Три программы в одной системе: бокс, ноги и гиря. Всё, чтобы выйти в ринг готовым.
тренировок
в системе
в HD-качестве
Три силы — одна боевая машина
Каждая программа прорабатывает свой аспект. Вместе они дают полную боевую подготовку — от техники до выносливости.
8 недель по плану
Каждая неделя — чёткий план. Следуй расписанию и наблюдай прогресс.
Стойка, передвижение, базовые удары, защита. Тело учится боксировать. Каждое занятие — 40 минут.
Силовые и плиометрические блоки для ног. Устойчивая стойка, мощный отталкивание, контроль дистанции.
Функциональная сила, выносливость и координация. Гиря как инструмент бойца. Финальная боевая подготовка.
Не просто видео. Боевая система.
Полная техника
Все удары, защита и комбинации — от базы до продвинутого уровня. Учимся бить правильно.
Сила и масса
Гиря и ноги — два столпа боксёрской силы. Мощь удара начинается с тела.
Выносливость
Интервалы, кардио и функциональные комплексы. Сердце не сдаётся в последнем раунде.
Гибкий график
Тренируйся когда удобно. Всё в записи, доступ 24/7 навсегда. Никаких привязок ко времени.
Мотивация
Челленджи, чек-листы и поддержка тренера. Бросить на полпути — не вариант.
Безопасность
Правильная разминка, заминка и прогрессия нагрузок. Травмы — не часть плана.
8 недель до своей
боевой формы
Результат, который ты увидишь в зеркале и почувствуешь в ринге.
Записаться — 15 000 ₽
