Программа по Боксу - Базовая/ Basic Boxing Program/ English version

ОЧЕНЬ ВАЖНО СОБЛЮДАТЬ:
1.ПРАВИЛЬНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ
2.ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ В КОМПЛЕКСАХ
Программа предназначена для:
-для постановки профессиональной ударной техники
-укрепления мышечного корсета
-развития специальной силы
-восстановления после длительного перерыва или травмы
Вы получите доступ к программе по Боксу Базовая от Сергея Рааб
IT IS VERY IMPORTANT TO OBSERVE:
1.CORRECTNESS OF PERFORMANCE
2.SEQUENCE OF EXERCISES IN THE COMPLEXES
The program is designed for:
-for the development of professional striking technique
-strengthening of muscular corset
-development of special strength
-recovery after a long break or injury
You will get access to the basic boxing program from Sergei Raab with English subtitles